Über mich

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, Gesundheitspsychologin (M.Sc.), Systemischer Coach und Entspannungstherapeutin. Ich lebe und arbeite in Backnang, rund 30 km nördlich von Stuttgart – mitten im schönen Schwabenländle.

Schon früh hat mich die psychische Gesundheit fasziniert. Denn obwohl sie entscheidend für unser Wohlbefinden ist, findet sie in unserer Gesellschaft oft zu wenig Beachtung. Gleichzeitig nehmen die Anforderungen im Alltag stetig zu: Wir übernehmen viele Rollen, sollen allem gerecht werden und verlieren uns dabei manchmal selbst. Wenn dann Symptome auftreten, wirken sie oft, als kämen sie „aus dem Nichts“. Doch in Wahrheit sind sie Signale unserer Seele und häufig auch unseres Körpers, die uns auf etwas Wichtiges aufmerksam machen möchten.

Während meiner Arbeit als Coach habe ich festgestellt, dass sich Lebensbereiche nicht immer klar voneinander trennen lassen. Die Grenzen zwischen Coaching und Psychotherapie verlaufen oft fließend. Mit der Zeit entstand daher der Wunsch, nicht nur präventiv mit gesunden Menschen zu arbeiten, sondern auch kurativ – also dann, wenn bereits eine Diagnose oder ein Krankheitswert vorliegt. Besonders in der Psychotherapie reizt mich die Möglichkeit, tiefer zu gehen und so grundlegende Veränderungen zu begleiten.

In meiner therapeutischen Arbeit ist es mir ein Anliegen, dass Ihr Leben wieder Freude, Sinn und Leichtigkeit enthält. Aus jedem finsteren Tal führt ein Weg, davon bin ich überzeugt! Alleine kann er manchmal zu steinig wirken, doch gemeinsam lassen sich Schritte finden, die das Leben wieder heller und leichter machen. Auf diesem Weg möchte ich Sie in Ihrem eigenen Tempo begleiten.